Les ressources psy
Pack fiches besoins fondamentaux & valeurs
13 fiches de psychoéducation
27 fiches d'exercices
Imprimable en illimité
Transférable par mail aux patients
Jeu de cartes des besoins fondamentaux et des valeurs
69,00€
Description
📄 Un pack de 40 fiches PDF comprenant :
13 fiches de psychoéducation
- Des explications claires et accessibles sur les concepts clés : les besoins fondamentaux selon Young et les valeurs universelles de Schwartz.
- Une version numérique du jeu de cartes incluant la liste complète des besoins et des valeurs, accompagnée de définitions et d’explications détaillées pour chacun d’eux.
- Des fiches dédiées à différencier les besoins et les valeurs, afin de mieux comprendre leur rôle dans la satisfaction personnelle et le bien-être.
27 fiches d'exercices pratiques
- Explorer l’impact des besoins et des valeurs : Identifier comment ces éléments influencent vos émotions, vos comportements et vos relations. Comprendre les blocages ou conflits qui peuvent survenir lorsque ces besoins et valeurs ne sont pas respectés.
- Définir vos priorités : Clarifier ce qui est vraiment essentiel pour vous, sur les plans personnel, professionnel et relationnel, afin d’apporter plus de cohérence et de sens à vos choix.
- Mettre en place des solutions concrètes : Trouver des stratégies saines et durables pour répondre à la fois à vos besoins fondamentaux et à vos valeurs personnelles, afin de vous épanouir pleinement.
*Ce pack est inclus dans le kit des besoins fondamentaux et des valeurs.
Utilisation
Les fiches PDF sont conçues pour être utilisées de manière flexible, selon les besoins des professionnels de la santé mentale ou des personnes souhaitant approfondir leur connaissance de soi :
Pour les professionnels
- Durant les séances : Ces fiches servent de support pédagogique pour expliquer les concepts clés des besoins et des valeurs. Les professionnels peuvent s’appuyer sur les fiches de psychoéducation pour clarifier les notions et sur les exercices interactifs pour guider leurs patients dans l’exploration de leurs émotions, comportements et priorités.
- Entre les séances : Les fiches d’exercices peuvent être données comme "tâches thérapeutiques" pour encourager le travail personnel du patient entre les rendez-vous. Cela permet de renforcer l’apprentissage et de favoriser une mise en pratique dans la vie quotidienne.
Pour toute personne souhaitant mieux se connaître
Les fiches PDF sont également adaptées à une utilisation individuelle et autonome. Elles permettent de :
- Explorer ses besoins fondamentaux et ses valeurs personnelles.
- Identifier ce qui compte vraiment et comprendre l’impact de ces éléments sur sa vie.
- Mettre en place des actions concrètes et alignées avec ses aspirations pour un épanouissement personnel.
Accesibilité
Que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel, ces fiches sont des outils ludiques et accessibles pour mieux comprendre, identifier et agir selon ses besoins et ses valeurs.
Une fois la commande passée, vous recevrez un mail de confirmation avec un accès aux fiches, à vie et en illimité.
Retrouvez le pack dans le kit des besoins et des valeurs
Ce pack de 40 fiches de psychoéducation et d’exercices fait partie intégrante du kit des besoins fondamentaux et des valeurs
Il est accompagné d’un jeu de 106 cartes afin de mieux comprendre, identifier et répondre à ses besoins fondamentaux et ses valeurs.
Ce kit est un outil pratique et ludique pour favoriser une meilleure compréhension de soi et encourager des changements pour s'aligner durablement avec ses besoins fondamentaux et ses valeurs.
